Waspadai Kurang Tidur Selama Euro 2012

Penayangan siaran langsung pada malam hari hingga dini hari menyebabkan waktu tidur menjadi berkurang ataupun bergeser. Di sisi lain, kesibukan dan tanggung jawab di kantor ataupun di kampus tetap berjalan pada waktu yang sama. 

Akibatnya, intensitas tidur yang berkurang dan jadwal kerja yang tidak beraturan akan menyimpan beberapa masalah yang tersembunyi. Apa sajakah masalah yang berpotensi timbul?

Baca selanjutnya...

Read More

Pentingnya Mengenal Ciri-ciri Hamil Muda

Mengenal ciri-ciri hamil muda sangatlah penting, karena gaya hidup selama hamil dan sebelum hamil itu berbeda. Jika gaya hidup selama hamil disamakan dengan gaya hidup normal, hal tersebut akan mengganggu perkembangan pada janin.

Ciri-ciri hamil muda terkadang sulit diketahui, terutama bagi perempuan yang belum pernah hamil sebelumnya. Banyak ciri-ciri hamil muda yang mirip dengan gejala yang disebabkan oleh gangguan medis.

Baca selengkapnya...

Read More

Ciri-ciri Kucing Peliharaan Sedang Sakit

Memelihara hewan bukanlah hal mudah, banyak yang harus diperhatikan dan dipertimbangkan. Ketika akan bepergian jauh atau bahkan pindah tempat tinggal dengan lokasi yang lumayan jauh, pemindahan hewan peliharaan juga harus diperhatikan agar mereka tetap nyaman.

Pemindahan hewan peliharaan seperti kucing tidak dapat dilakukan ketika sedang sakit. Apa sajakah ciri-ciri kucing peliharaan yang sedang sakit?

Baca selengkapnya...

Read More

Cara Mengatasi Bad Mood

Bad mood adalah kata pengganti dari malas, tidak mau melakukan kegiatan apapun, lesu, letih, tidak semangat dan lainnya. Orang yang sudah dilanda bad mood akan stres jika dibiarkan berlama-lama.

Ada bad mood yang hanya sebentar, karena memang orang itu melawannya dan ada pula yang lama, karena orang itu menyerah dan enggan untuk melawannya. Nah, bagaimana caranya agar bad mood segera hilang?

Baca Selengkapnya...

Read More

Bersahabat dengan Kegagalan

Judul tulisan ini bukan mengajak Anda untuk terus gagal. Sama sekali bukan. Tidak ada orang di dunia ini yang ingin gagal terus. Namun, tidak bisa kita pungkiri kegagalan menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan manusia.

Semua manusia pasti pernah mengalami kegagalan. Gagal akan selalu kita temui walaupun kita pasti tidak menginginkannya. Untuk itu, saya mengajak Anda marilah kita bersahabat dengan kegagalan.

Baca selanjutnya....

Read More

Kopi Dapat Membantu Daya Ingat

Sering bermasalah dengan tidur? Anda mungkin mengalami insomnia, yang menyebabkan tidur kurang nyenyak atau bahkan membuat sering begadang dan susah tidur.

Hal tersebut sangat perlu diwaspadai, terutama bagi para pelajar dan Anda yang sangat membutuhkan daya ingat yang tinggi. Karena kondisi kurang tidur dapat menyebabkan berkurangnya daya ingat, yang mengakibatkan kurang cepatnya ingatan tersimpan di otak.

Baca selanjutnya....

Read More

Melatih Anak Agar Terbiasa Ditinggal Bekerja

Para ibu yang memiliki balita, ada kalanya harus meninggalkan buah hatinya untuk sementara waktu demi mengerjakan keperluan tertentu. Terlebih bagi ibu yang bekerja, meninggalkan anak untuk beraktivitas seharian di tempat kerja adalah rutinitas yang harus dilalui.

Biasanya anak seringkali tidak mau ditinggal oleh ibunya, ketika akan ditinggal bekerja. Sebenarnya rasa takut ditinggal olah ibu disebabkan oleh rasa khawatir yang berlebihan. Untuk balita, sebenarnya perasaan tersebut adalah hal yang wajar, sebab mereka belum mengerti sepenuhnya tentang apa yang terjadi sesungguhnya. 

Baca selanjutnya...

Read More

Mencari Keberanian Meraih Impian

Keberanian muncul dalam berbagai bentuk. Kita melihat orang-orang yang mengorbankan hidup mereka dalam tindakan penyelamatan, membela keyakinan moral dan etika, dan memperjuangkan keadilan, meskipun konsekuensinya sangatlah berat.

Keberanian datang dari membuat pilihan yang sulit di masa sekarang dan memiliki keyakinan akan baik di masa depan. Ini tentang menghadapi ketakutan yang biasanya akan membatasi potensi kita.

Baca selanjutnya...

Read More

Mengapa Lupa Identik dengan Perilaku Negatif?

Anda pernah lupa? Pasti, semua orang pernah lupa. Orang yang paling cerdas sekalipun yang bisa mengingat ribuan angka atau fakta pasti pernah mengalami lupa. Ibarat air atau udara, lupa tak bisa dipisahkan dari kehidupan manusia.

Hampir semua orang menganggap lupa adalah sebuah kelemahan. Lupa selalu dianggap merugikan manusia. Persepsi manusia tentang lupa pada umumnya negatif. Mereka mengharapkan kalau bisa manusia itu tak pernah lupa. Selalu ingat semua nama orang yang pernah dikenal, tidak lupa tanggal penting, dan selalu ingat peristiwa penting lainnya.

Baca selanjutnya...

Read More

5 Keahlian Bayi yang Mengagumkan

Bayi mungkin tampak menyedihkan dan juga bisa tampak begitu lucu. Pada kenyataannya bayi tidak tahu apa-apa. Namun, ternyata bayi mempunyai keahlian yang belum tentu orang dewasa dapat melakukannya.

Bayi yang baru lahir ternyata dapat berenang di dalam air karena mengikuti instingnya. Hal ini disebut gerak reflek otomatis pada otaknya untuk pembangunan kendali dalam bertahan hidup.

Baca selanjutnya...

Read More

Mengenal Obat Batuk Tradisional dan Modern

Setiap orang pasti pernah batuk baik batuk kering maupun batuk yang menghasilkan lendir. Pada dasarnya batuk adalah suatu sistem untuk membersihkan tenggorokan dari bahan-bahan yang menyebabkan iritasi seperti debu, lendir, asap dan benda asing lainnya.

Batuk yang produktif sering berguna untuk mengeluarkan lendir, sehingga lebih baik untuk tidak menghilangkan batuk berlendir sama sekali. Tetapi sering kita menjumpai batuk yang berlebihan sehingga mengganggu aktifitas bahkan membuat sulit bernafas.

Baca selanjutnya....

Read More

Siapkah untuk Membuat Perbedaan di Dunia?

Kita semua ingin menjadi bagian dari sesuatu yang lebih besar dari diri kita sendiri, sesuatu yang benar-benar membuat perbedaan. Berkontribusi kepada masyarakat dan menjadi bagian dari sesuatu yang signifikan adalah sarana utama untuk kebahagiaan.

Apakah Anda pernah mempertimbangkan apa perubahan yang ingin dilihat di dunia atau apa yang ingin dicapai, yang akan memiliki dampak positif pada masyarakat?

Baca selanjutnya....

Read More

6 Gerakan Senam untuk Mengecilkan Perut

Untuk mendapatkan ukuran pinggang yang ramping, akan semakin sulit ketika umur mulai bertambah. Alasannya, perubahan hormon mendorong kelebihan kalori langsung menuju perut Anda, di mana akan disimpan sebagai lemak.

Sebuah penelitian di University of Vermont pada 178 wanita dengan berat badan sehat, dan rentang usia 20 sampai 60 tahun. Menyimpulkan bahwa wanita yang bertambah usia memiliki lemak perut 55 persen lebih banyak dari yang termuda.

Baca selanjutnya....

Read More

Vietnam Ingin Beli Senjata Mematikan dari AS

Vietnam meminta kepada Amerika Serikat agar segera mencabut larangan penjualan senjata mematikan ke negara itu, sehingga bisa memodernisasi dan merombak militer mereka yang sudah ketinggalan.

Dalam sebuah konferensi pers bersama dengan Menteri Pertahanan, AS, Leon Panetta, Menteri Pertahanan Vietnam, Phuong Quang Thanh, mengatakan bahwa pencabutan larangan tersebut akan menguntungkan kedua pihak.

Baca selanjutnya...

Read More

Ali Mansyur, Peraih Kalpataru dari Tuban

Upaya Ali Mansyur yang secara konsisten menanam 1,5 juta tanaman cemara laut, mangrove dan tanaman lainnya di pesisir Pantai Tuban menuai hasil. Menurut Ali, penghijauan dan pelestarian lingkungan di pantai yang telah dilakukannya ini sebenarnya tanpa ada niat atau pamrih untuk mendapatkan pujian, materi atau hal lainnya.

Namun, berbagai pihak mengapresiasi upaya dan usahanya itu. Bahkan pada hari Lingkungan Hidup Sedunia, tanggal 5 Juni 2012 , Presiden Susilo Bambang Yudhoyono, mengganjarnya dengan Piala Kalpataru kategori perintis lingkungan.

Baca selanjutnya...

Read More

Melestarikan Budaya Karapan Sapi

Lomba Karapan Sapi di lapangan Desa Tanggul Wetan, Kecamatan Tanggul, berlangsung cukup meriah. Rangkaian Bulan Berkunjung Jember (BBJ) 2012 ini diharapkan dapat dijadikan wahana untuk melestarikan budaya bangsa Indonesia.

Tidak hanya itu, tradisi dari kota garam Madura ini dapat dimanfaatkan masyarakat untuk meraup rizki, dengan cara berjualan dan membuka jasa penitipan sepeda selama kegiatan berlangsung. Upaya ini diharapkan dapat meningkatkan perekonomian warga sekitar.

Baca selanjutnya....

Read More

Prajurit Prancis Tewas Akibat Bom Bunuh Diri

Dikutip dari situs berita Guardian. Seorang pembom bunuh diri Taliban yang menyamar sebagai seorang wanita dan mengenakan burqa (cadar), telah menewaskan empat tentara Prancis di Afghanistan.

"Saat itu, mereka berada di daerah pasar utama distrik Nijrab di timur Provinsi Kapisa, ketika pembom itu berjalan mendekati mereka dan meledakkan bahan peledaknya," kata Qais Qadri, seorang juru bicara pemerintah provinsi.

Baca selanjutnya....

Read More

Mengenal Seni Bela Diri Shaolin Wing Chun

Terdapat dua versi penyebaran Wing Chun, beladiri Shaolin Selatan yang dikenal oleh para pecinta beladiri kungfu. Kisah paling populer dimulai saat Ng Mui, seorang biksu perempuan Shaolin menciptakan jurus yang terinspirasi pertarungan bangau dengan ular yang dilihatnya, hampir empat abad lalu.

Jurus-jurus itu oleh Ng Mui diajarkan kepada Yim Wing Chun, seorang gadis anak tukang perahu yang butuh bela diri efektif untuk menghajar seorang jenderal yang memaksa ingin menikahinya. Yim Wing Chun berhasil mengenyahkan sang jenderal dan bela diri ini berkembang dengan meminjam namanya yang berarti musim semi abadi.

Baca selanjutnya...

Read More

Dinosaurus Tetap Punah Tanpa Bencana Asteroid

Pada dasarnya dinosaurus sudah mengalami penurunan dalam jangka panjang sebelum terjadinya bencana asteroid di bumi. Studi ini dijelaskan oleh ilmuwan di American Museum of Natural History, "Were Dinosaurs Undergoing Long Term Decline Before Mass Extinction?" di awal Mei 2012.

Tim peneliti melihat kepunahan dinosaurus berdasarkan disparitas morfologis, yaitu kecenderungan berubah-ubah pada struktur tubuh dalam kelompok-kelompok tertentu dinosaurus. Penelitian sebelumnya didasarkan secara eksklusif pada perkiraan perubahan jumlah spesies dinosaurus dari waktu ke waktu.

Baca selanjutnya...

Read More

Mungkinkah Mendadak Kaya Raya?

Beberapa hari terakhir kita melihat berita ribuan orang yang kecewa karena investasinya lenyap entah kemana. Berita seperti ini bukan yang pertama dan mungkin juga bukan yang terakhir. Sejak dulu sudah ada banyak tawaran untuk menjadi kaya dengan cara mudah dalam waktu singkat. 

Mereka menawarkan mimpi indah di siang hari kepada orang yang ingin bisa menikmati banyak harta dalam sekejap mata. Mimpi menjadi kaya adalah hak semua manusia. Hanya saja ada sebagian orang yang tidak sabar ingin secepatnya meraih kekayaan. Mereka tak mau banyak berusaha dan bersusah payah bekerja.

Baca selanjutnya...

Read More